挑選登山鞋的4大重點！超級實用分享！

開始爬山4年買了7雙登山鞋在這裡幫大家總結一下，雖然“無腦”這個詞在登山鞋上交了不少學費，但也算是學到了一些經驗，所以希望能和大家分享一下我的購買心得和穿這雙鞋的心得。重點之一是鞋子的保護。為什麼我們通常不建議大家上山時穿普通的運動鞋和跑鞋？我們平時的運動休閒鞋上山，因為我們看到大家都穿登山鞋和高幫登山鞋。畢竟，它們的高整體設計可以防止你在一些不平坦的道路上行走。

精選內容:

• 降低腳踝扭傷
• 抓地力
• 舒適度
• 尺碼
• 只有一雙登山鞋夠嗎？

降低腳踝扭傷

如果你不小心轉動它，它的高筒部分可以幫助你做好保護，這樣你就不會扭曲你的腳踝當腳踝降低時，恰好這雙登山鞋在鞋前部更厚，更堅固，讓你當你踢岩石或踩到岩石的一些裂縫時不會受傷。

在腳趾處，你可以看到普通鞋的正面沒有這樣的設計，因為這樣的設計會讓整雙鞋的彈性不太好，而且有些登山鞋表面會防水。設計假設是有像GORE-TEX這樣的鞋子是防水的，但是穿起來非常透氣，所以防護性會是一個非常重要的考慮因素。

抓地力

第二點我認為是鞋子的抓地力。看看很多登山鞋的鞋底上，雕刻的很深。這是為了幫助我們適應山上的各種地形，如碎石、泥濘和沙地，加深鞋子的抓地力。就像普通的鞋子一樣，如果它的表面是平的，很容易碰到微濕的石頭，很容易滑倒，所以你可以看到每雙鞋子都有更深的雕刻，以增強他的抓地力。鞋。

舒適度

三個關鍵點是鞋子的舒適度。我認為最重要的是最後的鞋子。有些人的腳比較寬，有些人的腳比較細。所以在選擇鞋子的時候，首先要注意每隻鞋子。這裡的寬度適合你的腳型嗎？因為我的腳比較寬，所以我總是選擇寬一點的鞋。這對很像基恩。適合腳寬的人。我覺得鞋子的舒適度很重要，除了腳。除了他鞋的寬度，整雙鞋的硬度也會關係到你的舒適度。管的高度也將與您的舒適度有關。我買了高筒鞋，因為我的腿比較高。總而言之，他有點太高了，我在活動上沒有那麼靈活。試穿衣服時，還可以考慮行走的靈活性和舒適度。

尺碼

選擇登山鞋的關鍵是選擇登山鞋的尺碼。如何找到最適合自己的尺碼是很重要的一點。你必須去商店面試。你只能知道穿上它們時你的腳感覺如何。因為特別是你鞋底的硬度和他的寬幫鞋的形狀，你必須去店裡試穿，這樣才能有最實用的感覺。

試穿的時候，有一個關鍵點一定要帶上你的習慣。穿厚襪子假設你徒步一天，你可以穿一雙薄襪子甚至短襪子，但如果你要步行2~3天，我們可能會穿2~3雙厚襪子，所以有必要如果那天忘記穿厚襪子，一定要告訴登山店的人，他們今天幾乎都會有厚襪子供顧客試穿。

只有一雙登山鞋夠嗎？

我最後想說的是，我只有一雙登山鞋夠嗎？我需要幾雙登山鞋嗎？還是只有我一個有這個問題？

或者頂多是像中級山這樣的一日遊，要不就得背重型裝備2~3天甚至5~10天。他們需要的鞋子是不同的。我認為這是不一樣的。假設我想走中山或郊區的山路，我會選擇像Hoka這樣的軟底鞋。它們非常舒適柔軟。他們也有一般的登山鞋，抓地力好，而且很高。它們保護你的腳，但它們的缺點是鞋底太軟。假設我背負重物，很容易受傷。假設你的鞋底更硬。當你加載它時，你的腳下的支撐越多，你的腳步就越穩定。

假設如果太軟，您將容易出現不穩定的步驟。只要多動用肌肉來支撐，很容易引起抽筋等。所以像這兩對一樣，相當標準，非常適合前頭徒步。他們沒有像敏銳或他們的頭這樣的強大保護。你看，霍卡的那雙幾乎就像國鞋一樣。我認為它們不適合太多天。鞋子穿久了，正面會掉到這邊。前面的保護沒有我想像的那麼強，所以我一般在山郊穿這雙鞋。如果我假設徒步旅行，我會穿軟底鞋。穿硬底鞋。